Également, toutes nos séances, nos ateliers et programmes sont disponibles sur achat unique.
Programme SENSUALITÉ
Le programme SENSUALITÉ t'aidera à te réapproprier ton corps en améliorant ta relation avec ce dernier et en apprenant à être plus connecter à ce dernier à travers tes sens.
Programme ancrage
L'ancrage, la source de liberté. Le programme qui t’aide à t’ancrer et à construire des fondations solides afin que tu puisses t'épanouir et te sentir fort(e).
Programme UNSTOPPABLE RANDO
Le programme qui t’aide à te préparer physiquement et mentalement à tes plus belles RANDONNÉES afin de pouvoir te dépasser et avoir plus de plaisir!
Renforcement ski de fond
Des séances afin d'aider les sportifs à récupérer ou améliorer leurs capacités physiques et mentales.
Programme gratitude
7 jours pour cultiver la gratitude à travers le mouvement, la méditation et son quotidien.
Yoga débutant fondation
12 séances pour apprendre les fondations du yoga étape par étape.
